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El Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) es un arte marcial basado principalmente en el control, las posiciones, las transiciones y las sumisiones en el suelo. Para empezar a entenderlo, antes de memorizar decenas de técnicas es fundamental conocer las posiciones básicas de BJJ y...
Cinturones BJJ: orden y tiempo para conseguirlos
Cinturones de BJJ: orden, grados y tiempos Los cinturones de BJJ representan la progresión técnica y la experiencia de un practicante de Brazilian Jiu-Jitsu. A diferencia de otras artes marciales, avanzar de cinturón en Jiu-Jitsu Brasileño suele ser un proceso largo...
Técnicas de BJJ: guía completa para principiantes
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¿Qué es el Brazilian Jiu-Jitsu y cómo funciona?
Si te preguntas qué es el Brazilian Jiu-Jitsu, también conocido como BJJ, debes saber que es un arte marcial centrado en la lucha en el suelo y las técnicas de sumisión. A diferencia de otras disciplinas de combate basadas en golpes, el BJJ se enfoca en el control, la...